fyw (for your week)

Bom diaa quarta-feira ☀️. Prontas para dar aquele último gás para a chegada do fim da semana? Espero que sim. Caso não, tá tudo bem também, aqui abraçamos todas as sensações 🫂; temos feriado para conseguir dar aquela pausa gostosa e merecida. 

Essa semana minha vida virou de cabeça para baixo ⬇️, e quero compartilhar esse momento com vocês. Voltei a trabalhar 👩‍💻(estava nos moldes do desemprego temporário), 100% presencial, então teremos muitas mudanças na minha rotina 😶 - o que me deixa levemente nervosa: sou muito apegada aos meus rituais e espero conseguir mantê-los (vamos trabalhar a flexibilidade? 🧘‍♀️ ).  

Ao que interessa, chegamos a nossa segunda edição: Vamos falar de apps de namoro? 📱 Mas antes, nossa amada frase da semana:

já parou pra pensar

tinderização do ser humano

Hoje vamos falar de amor 🫶, uma pauta que eu sou apaixonada por conversar, escutar e estudar - porque acredito que é parte da essência humana 🧬. Mas na nossa news de hoje, quero debater a tinderização do amor. 

A inspiração para escrever sobre isso me veio de 2️⃣ fontes distintas: a primeira delas foi o caso do homem brasileiro que processou o Tinder 👩‍⚖️ por ter entrado no aplicativo e só encontrado decepção; a segunda, que os brasileiros têm se tornado cada vez mais haters 😡 do super like - só em 2024, o app enfrentou uma queda de 24% nos usuários ativos (parece a minha vida amorosa 😿). 

quais são as origens das consequências do arrastar para direita ou esquerda?

Eu poderia trabalhar diversas ↔️ frentes aqui, mas quero olhar novamente para duas principais, uma que é a nossa velha conhecida - amores líquidos 💧de Bauman -, e outra que é a libido ⚡️ (a sexual? essa mesmo, porém a libido pode estar em várias esferas da vida 🔵, o que vamos entender agora).  

Para Bauman, vivemos em uma realidade líquida 💦, cheia de sinais que não entregam nada 👎, imprevisibilidade e mudanças que impactam a forma de amar 🩵. Tudo se torna frágil demais, raso e inseguro. Já sobre a libido ⚡️ - vamos entender libido como “energia” -, antigamente, não tínhamos tantos alvos 🎯para depositar os nossos dardos: era trabalhar, cuidar da família e ampliá-la.

Contudo, nos dias de hoje, recebemos muitos estímulos 🫵 e criamos desejos que nem sabíamos que eram possíveis - viajar o mundo 🌍, ser famosa na internet 🛜 ou triplicar o nosso dinheiro 💰 com bitcoins - e, em muitos casos, não temos mais pique para gostar de alguém 🙋‍♀️ e sustentar uma relação, então corremos disso, ou entregamos pouco. 

fica mais fácil de só sumir e não assumir responsabilidades 

Em uma entrevista para o FFW, o psicanalista 🔍 Felipe Jarrusso fala sobre o ghosting 👻 com a frase:

O fenômeno do ghosting 👻(estimular uma conversinha ali e dar chá 🍵 de sumiço depois) é um efeito da tinderização. Por conta dos aplicativos, quando queremos nos afastar 👋de alguma coisa, entendemos que é só bloquear a tela e pronto ✔️, está resolvido. Entretanto, esquecemos que, entre seres humanos 🙋‍♀️, não tem essa de bloquear e acabou o problema.

Desacostumamos a lidar com as dores 🤕, pressões 😥, questionamentos 🤨 e exigências 😮‍💨que os relacionamentos colocam, o que só nos possibilita viver no raso - que é onde esses fenômenos acontecem. Os amores saem das telas 📱 e assustam, pois só aprendemos a curtir, arrastar, comentar e, no teti a teti 🫂, as coisas se tornam mais difíceis - ou a gente só desaprendeu e, por conta disso, parece complicado.

Tudo é muito rápido para a gente 🏃‍♀️: não gosto? Apaga; foto ruim? Efeito. Sempre há um caminho curto para seguir 🛣️ e minimizar os danos. Mas até agora, ninguém achou a solução para essas pessoas que desaprenderam a amar 🚫. 

como tirar o amor da tela?

Era inevitável que na era do videogame 🎮 os amores se tornassem parte disso - a gente passou a ter uma vida online 🛜 e é claro que um dos assuntos mais emblemáticos se tornaria parte dele. O  amor é um jogo 🎲: jogo de poder, jogo de sedução, jogo de vai e vem, avança e recua. Sempre foi assim, mas atualmente as pessoas depositam toda essa energia ⚡️ para jogar no app, e fora dele, como conduzir?

Não tem fórmula fácil nesse caso 😥. Tudo começa com autoconhecimento 🫵  e responsabilidade emocional 🥹. Reconhecer que hoje existe esse fenômeno e pensar em formas de usá-lo ao seu favor - caso seja do seu interesse - ou driblar os seus efeitos. Se perguntar: o que é amor 🥰 para mim e qual é a minha forma de atingi-lo? E caso você tenha a resposta, se disponha a isso: nada vai cair do céu 🌌 (a gente quer correr dos dates, mas eles nos perseguem 🏃‍♀️).

A certeza que temos é que é mais difícil criar laços com as pessoas através das telas 📱, então deixo um questionamento final para todas nós: o que andamos fazendo para sair do mundo virtual ⁉️. 

em busca de respiros 

1. 📢 Me pediram dicas de podcast então aqui vai um que não vivo sem: Meu Inconsciente Coletivo. Se você gosta de explorar temas como sexo, psicanálise, relacionamentos e variações, ele é perfeito. Abriu meus olhos!

2. 🍩 Essa semana provei os doces da Fit Não Fat e posso dizer que fui muito feliz. Os bolos são super gostosos e sem açúcar. 

3. 🧘‍♂️ Vai aí um novo hobby? A ONE Pilates abriu agora no Itaim e não vejo a hora de testar! 

4. 💴 Sabia que cuidar das suas finanças também é se cuidar? Peguei esse livro de recomendação, e não vejo a hora de ler. 

5. 🍝 Tá rolando restaurante week até dia 24/11 e não perderia por nada a oportunidade de provar comidinhas novas com as amigas. 

pro tip

obsessões, como se livrar delas?

Semana passada, trouxe para vocês o “me: momento eu 🙋‍♀️”, quadro no qual falamos sobre desabafos e questionamentos da nossa cabecinha 🧠. Pretendo alterna-lo, sempre que possível, com esse outro espaço 🚀 em que trago especialistas em certos assuntos para falar com vocês.

Hoje temos aqui a minha querida psico: Thalita Camargo. Nós conversamos sobre obsessões na última sessão, e pedi para ela uma ajuda:

Sabe aquele pensamento que gruda na mente e parece não largar, como um chiclete preso no sapato 👞? Por mais que você mude de foco 🎯, ele insiste em voltar! Essas vozes são os pensamentos obsessivos: você não os escolhe – eles simplesmente aparecem. A chave 🔑 aqui não é impedir que eles surjam, mas decidir como lidar com eles. 

1. Reconheça: Esses pensamentos não definem você 🙋‍♀️ e não estão no seu controle. 

2. Não reaja: Não precisa responder ou dar atenção 🚨 a eles. Apenas siga com o que realmente importa. 

3. Volte à realidade: Fixe sua atenção no que está acontecendo no momento presente 🎁. Lembre-se, você não é refém 🚔 dos seus pensamentos. Você pode transformá-los e viver com mais leveza. 

Afinal, você não é o que você pensa, mas o que faz com o que pensa.

para lembrar: palavra da semana

Relacionamentos 🫂. Como você anda cuidando dos seus?

Um abraço apertado,

Stay you!